Diese zwei Strategien helfen gegen gefährlichen Alltagsstress

Wer große Verluste und Veränderungen erlebt, bekommt Unterstützung. Doch es sind die Stressoren des Alltags, die Menschen krank machen. Das lässt sich ändern. Es sind die kleinen Dinge, die Menschen krank machen. Nicht der kurze Sprint zum Bus, sondern die Angst, die damit verbunden ist, zu spät zu kommen. Die Diskussion um die richtigen Kleidungsstücke für die Kita. Die Diskussion ums Zähneputzen. Die Deadline, die schon wieder nicht zur Realität ...

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