So heilsam ist 1 Woche ohne Social Media - laut Studie

Nur eine Woche Auszeit von Social Media bringt bei jungen Frauen eine deutlich messbare Steigerung des Selbstwertgefühls und der Zufriedenheit mit dem eigenen Körper. Das hat laut einer Studie gleich mehrere Gründe. Im vergangenen Jahr haben erstmals mehr als fünf Milliarden Menschen aktiv Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram oder Tiktok genutzt -Â im Schnitt fast zweieinhalb Stunden täglich. Dass die Social-Media-Nutzung negative Auswirkungen ...

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