Länger leben dank intensiver Bewegung

Von Olivia Fischer, Universität Basel Basel - Grundsätzlich gilt: Regelmässige Bewegung ist gesund. Ein Forschungsteam der Universität Basel hat nun herausgefunden, dass die Intensität der Aktivität das Sterberisiko beeinflusst. Langlebigkeit liegt im Trend: Wir alle wollen möglichst lange leben und dabei gesund bleiben. Im Internet häufen sich deshalb unter dem Schlagwort Longevity Tipps, wie das gelingen soll: Fasten, gesunde Ernährung, schweisstreibende ...

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