Nachts arbeitet dein Gehirn wie Geschirrspüler: Jetzt haben Forschende den Startknopf entdeckt

Ein nächtlicher Waschvorgang spült Abfälle aus dem Gehirn und beugt Erkrankungen wie Alzheimer vor. Forscherinnen haben einen neuen Antrieb dafür entdeckt und warnen, dass Schlafmittel ihn deutlich drosseln können. Guter Schlaf ist nicht nur erholsam, er stärkt auch das Immunsystem und hält Gehirn und Herz gesund. Nachts wird das Denkorgan nämlich so richtig "durchgespült" und dabei von allen möglichen Abfallstoffen, von Proteinresten bis hin zu ...

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